Egal ob diagnostizierte Krankheiten, der Verlust von geliebten Menschen oder unerwartete Kündigungen – es gibt Situationen im Leben die sind, gelinde gesagt, besch*ssen. Entgegen dem Rat von Wandtattoos mit “Good Vibes Only” oder Versprechungen, dass alles gut wird wenn wir es einfach nur etwas positiver sehen, sollten wir genau das Gegenteil tun. Authentisch fühlen Das bedeutet vor allem die eigenen Emotionen zulassen und zwar alle. Auch die, die sich erstmak nicht so gut anfühlen. Denn wenns toxisch wird, macht uns krampfhafte Positivität nämlich nicht glücklich sondern unglücklich.